Üye Ol Anasayfam Yap
Bebek Kokusu'na Hoşgeldiniz. GİRİŞ. Şu anda sitemizde 9 kullanıcı online .
Sitemizin tüm özelliklerine ulaşabilmek için ÜYE olmanız gerekir.
Forumlar Sohbet
Arama Kayıt ol Giriş

zayiflamak isteyen ama bi turlu baslayamayanlar hep beraber baslayalim
Yöneticiler:

Geçeceğiniz sayfa : < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... >
Görüntelediğiniz sayfa 4 [10 sayfadaki mesaj sayısı]
Bir önceki konu :: Bir sonraki konu
Paylas   Çeşme Başı -> Sağlıklı Yaşayalım - GüzelleşelimMesaj formatı
 
YİĞİT_OSMAN
Gönderildi 28/4/2010 10:43 (#3362257 - Cevapladığınız Konu : #3360316)
Konu: RE: zayiflamak isteyen ama bi turlu baslayamayanlar hep beraber baslayalim



Onur Üyesi

Mesajlar: 9793
500020002000500100100252525

Çocuk Sayısı: 1
hoşgeldin bu arada


Yukarı
banu41
Gönderildi 28/4/2010 10:52 (#3362280 - Cevapladığınız Konu : #3360316)
Konu: Re: zayiflamak isteyen ama bi turlu baslayamayanlar hep beraber baslayalim



Onur Üyesi

Mesajlar: 4654
200020005001002525

hoşbulduk seyhan

sabah kalkınca elma sirkeli su içiyorum az ve sık yiyorum aralarda meyve yiyorum sürekli yağı şekeri tamamen çıkardım hayatımdan ip atlıyorum ama haftada 1 gün 1 öğün kendime ödül veriyorum o hafta canımın çok istediğini yiyorum bol bolda su içiyorum
Yukarı
banu41
Gönderildi 28/4/2010 10:54 (#3362284 - Cevapladığınız Konu : #3360316)
Konu: Re: zayiflamak isteyen ama bi turlu baslayamayanlar hep beraber baslayalim



Onur Üyesi

Mesajlar: 4654
200020005001002525

elma sirkesinin zayıflamamda yardımcı olup olmadığını bilmiyorum ama midemi çok rahatlatıyor
Yukarı
darkmantr
Gönderildi 28/4/2010 11:05 (#3362316 - Cevapladığınız Konu : #3360316)
Konu: Re: zayiflamak isteyen ama bi turlu baslayamayanlar hep beraber baslayalim


Onur Üyesi

Mesajlar: 12387
500050002000100100100252525

Çocuk Sayısı: 1
banu ne kadardır içiyorsun elma sirkesini
günde kaç defa yemeklerden öncemi sonramı
Yukarı
banu41
Gönderildi 28/4/2010 11:11 (#3362338 - Cevapladığınız Konu : #3360316)
Konu: Re: zayiflamak isteyen ama bi turlu baslayamayanlar hep beraber baslayalim



Onur Üyesi

Mesajlar: 4654
200020005001002525

emine diyete başladığımdan beri içiyorum günde 1 defa sabahları aç karınla içiyorum ılık 1 bardak suya 1 çaykaşığı elma sirkesi ekleyip içiyorum
Yukarı
mugen
Gönderildi 28/4/2010 11:38 (#3362397 - Cevapladığınız Konu : #3360316)
Konu: Re: zayiflamak isteyen ama bi turlu baslayamayanlar hep beraber baslayalim


Uzman Üye

Mesajlar: 1310
1000100100100
Bulunduğunuz yer: Kayseri
Çocuk Sayısı: 1
Oooo burası şenlenmiş hanımlar hadi ben fena gaza geldim valla elma sirkesine bende başlayacağım yarın yaa ben bi de emziiriyorum o yüzden içim eziliyor hanımlar bi de Pazar oğlumun doğumgünüydü bizde maşallaaah donattık masayı ondan da kalanlar var o beni çook zorluyor ye diye ama emzirdiğim için arada ödül olarak ufak yiyorum. Bende sabah 1 dlim light ekmek, peynir, salatalık yedim sabahtan beri 1 litre su içtim bi de form çayından içtim 1 bardak, siyah çay seviyorsanız şekersiz içildiğinde kalorisi yokmuş ben çok seviyorum. Suya gelince yemekten en az 30 dakika önce ve sonra içmeniz gerekiyormuş.Yemek arasında sehancım dediğin gibi içilmemesi gerek
Yukarı
darkmantr
Gönderildi 28/4/2010 11:52 (#3362412 - Cevapladığınız Konu : #3360316)
Konu: Re: zayiflamak isteyen ama bi turlu baslayamayanlar hep beraber baslayalim


Onur Üyesi

Mesajlar: 12387
500050002000100100100252525

Çocuk Sayısı: 1
evet yarın bende başlıyacam elma sirkesi

Yukarı
pinar1905
Gönderildi 28/4/2010 12:07 (#3362442 - Cevapladığınız Konu : #3360316)
Konu: Re: zayiflamak isteyen ama bi turlu baslayamayanlar hep beraber baslayalim



Onur Üyesi

Mesajlar: 7096
50002000252525
Bulunduğunuz yer: anamur-MERSİN
Çocuk Sayısı: 2
Selammm bende geldimm bakalım zayıflayabilicezmii...benim sadece göbeğim kaldı ...1,70 boyum 62

kiloyum..4 kilo fazlam var..ama gitmiyorr... bir ara spora başlamıştım ve hergün elma sirkesi

içiyordum 58 kiloya düşmüştüm..ama 1 aydır tekrar 62 kiloya çıktım..sporu bıraktım elma sirkesini

bıraktım... ve nutellaya sarıldım resmen bir kavanozu nerdeyse 2 günde bitiriyorum...ip atlamak

istyiorum bende ip atlıyım bari akşamları yatmadan....
Yukarı
dalzaa
Gönderildi 28/4/2010 12:12 (#3362447 - Cevapladığınız Konu : #3360316)
Konu: Re: zayiflamak isteyen ama bi turlu baslayamayanlar hep beraber baslayalim



Uzman Üye

Mesajlar: 1563
10005002525
Bulunduğunuz yer: ANKARA
Çocuk Sayısı: 1
seyhanım dün başladım adam gibi iple atlamaya ama merve hiç bırakmıyo beni ki oyun zannediyor yavrum gülüp duruyo sabah 30 tane öğlede 30 tane akşam 30 tene 1 haftadan sonra artıracam sirke bende içmek istiyorum da kokusu beni öldürüyo cesaret edemiyorum
Yukarı
mugen
Gönderildi 28/4/2010 12:13 (#3362449 - Cevapladığınız Konu : #3360316)
Konu: Re: zayiflamak isteyen ama bi turlu baslayamayanlar hep beraber baslayalim


Uzman Üye

Mesajlar: 1310
1000100100100
Bulunduğunuz yer: Kayseri
Çocuk Sayısı: 1
Evet bende ip atlayacağım spor yapma gibi şansım yok çünkü yarım hep beraber elma srkesine başlayalım yanlız içine balda koyalım yok kötü oluyor yoksa. Bu arada yemek saatlerinize dikkat ediyo musunuz yoksa istediğiniz zaman yiyip az mı yiyosunuz. Ekmek,pilav, soslu makarnalar hayatımızdan çıksın
Yukarı
Geçeceğiniz sayfa : < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... >
Görüntelediğiniz sayfa 4 [10 sayfadaki mesaj sayısı]
Başka Foruma Geç :
Bu forumda arama yapmak için
Print edilebilir versiyon
Konuyu E-mail ile link olarak gönder

Bebek Kokusu Web Sitesi MediOzon.com - Medicolozon.com Eser Medikal Sağlık Hiz.Tic.Ltd.Şirketi nin Aile ve Çocuklarımıza hizmetidir.

Bebek Kokusu Sitesinden Uyarı.
Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.

Site Kullanım Kuralları, Hukuki Şartlar ve Telif Hakları



(Bu siteye ait tüm cookieleri sil)